Stemcoaching en stressbeheersing openbaar
Meditatie, Mindfulness en Veerkracht
​
Sessies en workshops voor professionals of in bedrijven
​
Momenteel alleen in het FRANS of ENGELS
​
Na een diploma public relations heb ik 15 jaar gewerkt als commercieel assistent, consultant projectbeheer in de banksector en vervolgens in de HR-sector. Ik ken de stress die de werkomgeving met zich meebrengt, vooral in deze tijden van Covid waar de mogelijkheden om te "decomprimeren" of om "uw gedachten af ​​te leiden" beperkt zijn ...
Ik begon sessies te leiden in het bedrijf waar ik werkte en - gezien hun positieve en gunstige impact op mijn collega's - wilde ik ze aanbieden aan andere bedrijven.
​​
​
Ik bied verschillende formules aan:
B2B stemcoaching
individueel
Duur: variabel
​
Voor alle professionals wiens stem het belangrijkste werkinstrument is: ondernemers, consultants, verkopers, leraren, therapeuten,...
​
Specifieke intensieve coaching individueel: stemopening, verbeterde dictie, sprekend en stress management in vergaderingen of in het openbaar, in de voorkant van een klant, comfortabel met uw lichaam in zijn non-verbale expressie en zijn bewegingen, ...
Coaching is ook gericht op de inhoud van uw werkzaamheden.
​
Concrete vocale coaching die uw professionele succes versterkt!
​
Boek hier uw sessie via videoconferentie.
​
Mogelijkheid tot face-to-face sessies bij Ressourcements in Overijse of bij u thuis (Be - Lux).
Workshops "op maat"
Teambuilding
Duur: variabel
Afhankelijk van het profiel van uw bedrijf en de verzoeken of behoeften van uw teams, bespreken we samen om gepersonaliseerde sessies op te zetten tussen 2 uur en 1 volledige dag.
​
Over de thema's mindfulness, veerkracht; en specifieke modules over stemopening, spreken en stressmanagement in vergaderingen, in het openbaar of vòòr een klant, om comfortabel te zijn met zijn lichaam in zijn non-verbale uitdrukking en zijn bewegingen, gebruik van een microfoon,...
evenals een ontdekkingsworkshop van zang, geluidstherapie of muziektherapie enz.
Ontwikkelingsworkshops die uw interne en externe communicatie in het bedrijf versterken !
Alleen face-to-face.
​
Wat zijn de doelstellingen en winst van deze sessies/workshops?
-
De stem en het lichaam openen en bereiden ze voor op zelfverzekerde communicatie.
-
Omgaan met stress bij het spreken met een collega, in vergaderingen of in het openbaar.
-
Beter beheren interpersoonlijke relaties door middel van verbale en non-verbale communicatie.
-
Verwerf de hulpmiddelen om te kunnen ontspannen en stress te verminderen wanneer u daar behoefte aan heeft --> voorkomt of helpt om uit een depressie en burn-out te komen.
-
Verwerven van concrete handvatten voor veerkrachten keer met de stem.
-
Een bedrijfscultuur van positief denken bevorderen.
-
Verbeteren de samenhang van de teams of groepen die samen de sessies hebben gevolgd (voor teambuilding).
​
Als u meer informatie wilt over de structuur en inhoud van deze sessies en de prijzen of een offerte, bied ik een eerste gesprek aan om ze aan u voor te stellen.
Het eerste gesprek is gratis!
​
Contacteer mij via het formulier hieronder.
Ze vertrouwen me:
Voor bedrijfs-sessies (BE-LUX)
